体力づくりを目標として、うさぎ組からゆり組まで皆でマラソンに挑戦しています。マラソンの前にはまず、ラジオ体操で体をほぐし暖かくします。運動会からやっているのでラジオ体操は得意な子どもたち。音楽に合わせて楽しんでやっています。 体が暖まったところでスタートです。先頭の先生を抜かさないこと、右側を走ること、前を見て走ること、お友だちを押さないことなどの約束を守って走ります。はじめは、後ろを向いて走って転んでいた子も、今では前を向き、ぶつからずに走れるようになりました。又、少しずつスピードの調節も出来るようなりました。“ゆっくりでもいいから最後まで走ろうね”をみんなで声をかけ合い、完走です。 走ったあとは「あったかくなったね」「体がほかほかするね」など運動すると体が暖まるということも自らの体験から知ることが出来ています。 走るのはちょっと苦手…でも友だちと走るのは楽しいし、走ったあとは気持ちいいよ。そんなことも経験して実感してほしいです。 |
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